विचार

कैसे पायें अवसाद, तनाव एवं अतीत की बुरी यादों से छुटकारा

एसके कपूर “श्रीहंस” किसी के घटना या व्यक्ति के साथ आपका कटु अनुभव, आपके मनोस्थिति को खराब कर सकता है। यह अचानक होता है और अगर आप इससे मुक्त नहीं होते ,तो यह लंबे समय के लिए आपके दिमाग को बुरी तरह जकड सकता है। इसका आप पर ज्यादा कुप्रभाव हो भी सकता है। अगर […]