लाइफस्टाइल

सबसे अच्छा सनस्क्रीन है टमाटर, जानिए कैसे?

नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में अगर आपको सूरज की किरणों का डर सता रहा है तो आपको किसी सनस्क्रीन लोशन की जरूरत नहीं बल्कि टमाटर चाहिए। जी हां गर्मी के मौसम में सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से चेहरे कुछ उलझती से बचाना है तो टमाटर आपके लिए सबसे अधिक फायदेमंद साबित होगा। यह दावा ब्रिटेन की न्यूकैसल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक शोध की बाद किया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक टमाटर में लाइकोपीन पाया जाता है जो अल्ट्रावायलेट किरणों के प्रभाव को खत्म करने में सक्षम होता है. इससे त्वचा चमकदार बनी रहती है। अदर टमाटर के सेवन से गर्मी मैं आपको किसी भी प्रकार की सनस्क्रीन लोशन की जरूरत नहीं पड़ेगी।
वहीं, मुंहासे दूर करने के लिए भी टमाटर सबसे उपयोगी है। टमाटर का एक टुकड़ा लेकर चेहरे पर 10 मिनट तक क्लॉक वाइज घुमाइए, सूखने के बाद साफ पानी से चेहरा धो लें। टमाटर में सैलिसिलिक एसिड होता है जो मुहांसों को खत्म करने में सहायक होता है। इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार अपनायें. साथ ही टैनिंग हटाने के लिए टमाटर के गूदे को नींबू के रस में मिलाकर लगाएं, सूखने पर ठंडे पानी से धो लें. रोजाना इस्तेमाल से ट्रेनिंग हटेगी और स्कीम के पोस्ट भी खुलेंगे। इसके अलावा टमाटर दही व नींबू का रस त्वचा पर प्राकृतिक ब्लीच का काम करते हैं।

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